Comment faire de la citrouille en boue
La purée de citrouille est une matière première importante pour de nombreux desserts, soupes et aliments complémentaires pour bébés. Il est simple à fabriquer et riche en nutrition. Ce qui suit est un guide détaillé sur la fabrication de boue de citrouille dans les sujets populaires sur Internet au cours des 10 derniers jours. Combiné avec des données structurées et une analyse des étapes, cela vous aidera à le terminer facilement.
1. Analyse des sujets populaires sur l'ensemble du réseau au cours des 10 derniers jours
| Classement | Sujets chauds | Volume de recherche (10 000) | Plates-formes principales |
|---|---|---|---|
| 1 | Avantages sains de la purée de citrouille | 45.6 | Xiaohongshu, Douyin |
| 2 | Recette pure de citrouille sans sucre | 32.1 | Weibo, cuisine |
| 3 | Purée de citrouille de nourriture pour bébé | 28.9 | Forum parental, station B |
| 4 | Rendre rapidement la citrouille pure au micro-ondes | 18.7 | Tiktok, Kuaishou |
2. Étapes de production de purée de citrouille
1. Sélection des matériaux et préparation des outils
Choisissez une citrouille mature et à la peau lisse (comme la citrouille Beibe ou la citrouille ordinaire). Les outils doivent inclure: couteaux, vapeur / fours / micro-ondes, mélangeurs / presses de boue.
| Variété de citrouille | Douceur | Convient pour une utilisation |
|---|---|---|
| Bebe Pumpkin | haut | Desserts, aliments complémentaires |
| Citrouille ordinaire | milieu | Soupe, cuisson |
2. Gérer les citrouilles
Étape 1: Laver et couper la moitié pour éliminer les graines et couper en petits morceaux (à la fois à la peau ou pelée).
Étape 2: Choisissez l'une des méthodes de cuisson suivantes:
| méthode | temps | Caractéristiques |
|---|---|---|
| Vapeur | 15-20 minutes | Les plus nutriments sont préservés |
| Baked (200 ℃) | 25-30 minutes | Saveur plus intense |
| Four micro-ondes | 8-10 minutes | Le plus rapide mais doit être plafonné |
3. Fabriqué en boue
Mettez la citrouille douce cuite dans un mélangeur et battez-la dans une pâte, ou écrasez-la directement manuellement avec une presse à boue. Ajustez la cohérence en fonction de l'utilisation:
3. Réponses aux questions populaires
| question | Solution |
|---|---|
| La purée de citrouille est trop mince | Refry à nouveau la sauce et réduire le feu ou ajouter du lait en poudre / amidon |
| Couleur noire | Évitez d'utiliser des outils de fer et réfrigérez dans le temps |
| Conservation à long terme | Geler pendant 1 mois |
4. Applications innovantes recommandées
Selon le contenu populaire récent sur les plateformes sociales, la purée de citrouille peut également être utilisée pour la production d'aliments de célébrités Internet tels que Pumpkin Latte, le gâteau au fromage à la citrouille, la crème glacée à la citrouille, etc.
Résumé: Le cœur de la fabrication de purée de citrouille réside dans le choix de la bonne variété et de la bonne méthode de cuisson, et de le combiner avec des idées de recettes populaires, elle peut non seulement conserver la nutrition mais également répondre aux besoins divers. Il est recommandé de choisir la méthode de vapeur lors de l'essayer pour la première fois, avec le taux de réussite le plus élevé.
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